| نصب | +۲ هزار |
| از ۱۰۱ رأی | ۴.۸ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۷ اسفند ۱۳۹۳ |
| نصب | +۲ هزار |
| از ۱۰۱ رأی | ۴.۸ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۷ اسفند ۱۳۹۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
ورزش کارت
ورزش کارت شامل 75 تمرین، 11 تمرین کششی و 9 برنامه ی تمرینی آسان برای تناسب همه ی اندامهای شما می باشد، هدف ورزش کارت ورزش فشرده، مفید و کوتاه 5 تا 30 دقیقه ای سرگرم کننده برای شما، در هر جایی (اتاق نشیمن، هتل، ساحل، پارک و یا سالن ورزشی) بدون تجهیزات می باشد، اگر آدم سرشلوغی هستید و وقت زیاد برای باشگاه رفتن و ورزش کردن ندارید ولی به ارزشهای ورزش آگاه هستید، می توانید روی ورزش کارت حساب باز کنید:-)
ورزش کارت با شعار " 5 دقیقه ورزش در روز، شادابی و سلامتی را به شما هدیه خواهد داد" تولید شده است.
ورزش کارت منبعی با کیفیت بالا، در دسترس و عملی برای علاقه مندان به تناسب اندام برای تمام سطوح کاری و بدون محدودیت سن و جنسیت می باشد. با کیفیت ترین محصول در نوع خود، کارت ورزش های ورزش کارت یک کتابخانه جامع و کاملی از تمارین ورزشی را در دستان شما قرار داده است و به آسانی به شما اجازه می دهد آن را در هر مکان، سفر، کسب و کار، تعطیلات، پارک به همراه داشته باشید و بدون نیاز به تجهیزات اضافی خاص از ورزش کردن لذت ببرید.
کاری از گروه آدرین
نظرات کاربران
- ۱۰۱ رأی
۴.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مجبور
باورم نمیشد آنقدر برنامه جامعی باشه. شانسی و با توجه به نظرات دانلود کردم. از همه برنامه هایی که دیدم بهتر. فقط کاش تعداد انجام هر تمرین بود
امید
عالی بود مرسی از برنامه خوبتون من خیلی ازش استفاده کردم
elham rajabi
ایده ی جالبیه☺ ولی هنوز اونطور که باید و شاید کار نکردم ولی حس میکنم خوبه، اولین باره 5 استار میدم😑
