ساعت خواب ، یک برنامه مدیریت خواب و کمک خواب هوشمند است که از طریق سابقه خواب کاربر، زمانبندیهای لازم را انجام و از طریق اطلاعیه ها و آلارم ها زمان مناسب خواب را اعلام و خواب بیداری فرد را کنترل می کند.
* برخی ویژگیها
- مبنای علمی عملکرد برنامه.
- زنگ بیداری هوشمند، برای کسانی که خواب سنگین دارند .
- هوشمند در محاسبه سابقه خواب و چرخه های خواب.
- بهینه و بسیار کم مصرف.
- سهل الاستفاده.
- ویرایش رایگان بدون تبلیغات.
- بی نهایت پشتیبانی کاربران .
داشتن خواب مناسب، یکی از مهمترین مولفههای سلامت جسم و روان است. خواب نامنظم، کمبود خواب یا اضافه خواب در طولانی مدت تاثیر منفی فراوانی در کیفیت فعالیت های روزمره و به خصوص در یادگیری و روحیه فرد دارد.
ابتدا ساعات بیداری(آلارم) خود را وارد برنامه کنید و سپس برای شروع خواب از کلید "آماده خوابم" استفاده کنید.
توجه کنید ساعت برنامه به صورت 24 ساعت می باشد(am و pm نیست)، برای ساعات قبل از ظهر از زنگ بیداری(آلارم) و برای بعد از ظهر از گزینه های خواب نیمروزی استفاده کنید.
توجه کنید که قیمت برنامه در هنگام خرید بروز می شود.