نصب | +۵۰ هزار |
از ۱۷۴ رأی | ۲.۵ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۱۸ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۱ خرداد ۱۴۰۱ |
نصب | +۵۰ هزار |
از ۱۷۴ رأی | ۲.۵ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۱۸ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۱ خرداد ۱۴۰۱ |
از وزن خودتون راضی نیستید؟
از رژیمهای قبلی نتیجه نگرفتید؟
هر دفعه باید کلی بگردید تا ارزش غذایی موادی که میخورید رو پیدا کنید؟
با «هوکا» میتونید غذاهایی که میخورید رو ثبت و بررسی کنید. هوکا، اطلاعات غذایی بیش از ۸۰۰۰ هزار نوع غذا و خوردنی رو فراهم میکنه و با ثبت تغذیه روزانهتون میتونید مصرف بیش از ۲۰ ماده مغذی از جمله کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و ... رو بررسی کنید.
علاوه بر ثبت مواد غذایی، همچنین میتونید تغییرات وزنی خودتون رو ثبت و بررسی کنید تا بهتر متوجه تاثیر رژیم غذایی خودتون بشید.
اما مهمترین قابلیت هوکا، امکان دریافت برنامه رژيم از بهترین متخصصان کشوره. هوکا این امکان رو به شما میده که از بین متخصصان فعال در هوکا، هر کدوم رو که خواستید انتخاب کنید. شما میتونید نظرات و امتیازات هر متخصص رو بررسی کنید و از متخصص دلخواه خودتون رژیم بگیرید.