- برنامه‌ها
- تناسب اندام
آموزش ورزش یوگا حرفه ای
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۵۱۵ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۵۱۵ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
ابتدا اصول ورزش یوگا بیان شده است
اصول تنفس صحیح و انواع تنفس و تنفس پرانا مرحله به مرحله بیان شده است
با بیان بسیار ساده مراحل مدیتیشن بیان شده است
با ارائه بهترین حرکت ها با تصویر
نظرات کاربران
- ۵۱۵ رأی
۳.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مریم
بسیار ضعیف بود
سارا عرب
بسیار ابتدایی درصورتی که نوشته حرفه ای
mahsa
عالییی
برنامه‌های مرتبط
فیتنس بانوان در خانه
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه شکم
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام
افزایش قددر۳۰روز
تناسب اندام
BetterSleep: Sleep tracker
تناسب اندام
Seven - 7 Minute Workout
تناسب اندام
Yoga for Beginners - Home Yoga
تناسب اندام
فرم دهی شکم در 30 روز
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
افزایش قد ( آموزش جامع)
آموزش
فال اثرانگشت و امضای شما
سرگرمی
خوش اندام
تناسب اندام
ورزش های روزانه
ورزشی
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام
4.5 کیلو لاغری در 3 روز
تناسب اندام
خوش فرمی (تمرین های ویژه بانوان)
تناسب اندام
آموزش کیک‌بوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام
فرم دهی عضلات باسن
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
آرامیا - مدیتیشن و مراقبه
سبک زندگی
Prana Breath: Calm & Meditate
تناسب اندام
Daily Yoga®: Yoga for Fitness
تناسب اندام
Daily Yoga Workout+Meditation - تمرین یوگا و مدیتیشن روزانه
تناسب اندام
Yoga: Workout, Weight Loss app
تناسب اندام
Meditation Music - meditate
تناسب اندام
وسعت ذهن - آموزش مدیتیشن
تناسب اندام
Balance: Meditation & Sleep – بالانس: مدیتیشن و خواب
تناسب اندام
دعاهای آرام بخش
مذهبی
آموزش ورزش یوگا
ورزشی